Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Život je jízda na horské dráze

Jsou chvíle, kdy se vám daří, na co sáhnete. A někdy je to právě naopak. Můžeme nějak dosáhnout toho, aby nás prohry bolely méně? Překvapivě pomáhá i něco, co dokáže každý z nás. Zestárnout.

Kdysi jsem měla to štěstí, že jsem se mohla několikrát svézt na opravdu velké horské dráze. Dodnes si vzpomínám na to nadšení, když vozíky šplhaly vzhůru – a také na strach z pádu ve chvíli, kdy se spouštěly dolů. Při první cestě jsem se bála skutečně hodně. I když jsem si říkala, že tahle atrakce je prověřená a bezpečná, prožívala jsem obavy. Takový prudký sjezd z velké výšky prostě na člověka zapůsobí.

Pak jsem ovšem jela podruhé. A ještě potřetí. Najednou jsem zjistila, že už si jízdu užívám s mnohem menší porcí strachu. Těšila jsem se z cesty nahoru a trochu jsem se bála při sestupu dolů, ale nebyla to už taková hrůza. Prostě jsem si zvykla, že padat dolů patří k oné atrakci a nějak to zvládnu.

Je překvapivé, jak moc se jízda na horské dráze podobá životu většiny z nás. Zažíváme spoustu chvil, kdy se nám něco daří, jsme úspěšní a šťastní. Až se nám tají dech, když si uvědomíme, jak dobře se nám něco povedlo. Ať už se jedná o známky či body z nějaké zkoušky, nebo o hodnocení naší práce… Může to být i chvíle, kdy jsme něco vybudovali a vidíme, jak to lidé využívají. Nebo okamžik, kdy se nám podařilo prostě jen vylepšit svůj život – třeba najít si báječného partnera či přivést na svět dítě.

To jsou chvíle, kdy si říkáme, že se nám daří skvěle. Pochválíme se a doufáme, že i v budoucnosti budeme stoupat dál a výš. Plánujeme spoustu dalších věcí, které určitě, snadno a rychle budeme mít také. Jako když vozíky horské dráhy pokračují ve svém vzestupu.

Jenomže pak přijde okamžik, kdy najednou navzdory našemu úsilí následuje pád. Můžete si tisíckrát říkat, že jste udělali všechno, aby váš vozík pořád stoupal do výšin. Prostě přijde chvíle, kdy musíte sklouznout dolů. Ať už zkrachuje firma, ve které pracujete, nebo třeba onemocníte… Je spousta věcí, které nás a naše blízké mohou potkat a některým z nich se zkrátka neubráníte.

Následuje pád, který může být hodně těžký a děsivý. Na síle mu přidají právě naše očekávání. Vždyť jsme přece doufali, že budeme věčně stoupat… Nebo alespoň náš život zůstane stejný, jaký byl teď. Že tyhle plány nefungují? To otřásá naší představou o fungování světa. Pokud se snažíte ze všech sil a začne se vám dařit, tak díky další píli a nasazení zcela jistě budete stále úspěšnější. Nebo ne?

Je to naše mysl, která nám první pády dokáže podstatně ztížit. Věříme, že se všechno porouchalo. A teď už nás čekají jen problémy. Nevíme, jak se jim ubránit, když naše dosavadní postupy selhaly. Jsme bezmocní a bojíme se.

Jenomže pak přijde zase den, kdy překvapivě začínáme stoupat vzhůru. Možná je to proto, že jsme konečně našli způsob, jak vzít svůj život za správný konec. Nebo prostě došlo k souhře okolností, které nám tentokrát umožnily vzestup. Důležité je, že naše vozíky na horské dráze opět směřují nahoru. A my je tentokrát sledujeme už o něco ostražitěji. Je možné, že dříve či později opět přijde pád…

Takhle to pokračuje rok za rokem. Pomalu si zvykáme, že k životu patří obojí. Jsou chvíle, kdy toho hodně vychází. A pak míváme také období, která stojí za nic. Jediné, co se opravdu hodně proměňuje, je naše mysl. Postupně zjišťujeme, že nikdy nevystoupáme až k nebesům. A také nikdy nepadáme tak hluboko, aby nás to úplně zničilo. Už jsme si jistí, že obojí patří k životu.

Jak sbíráme zkušenosti, naše potíže se nám začnou zdát o mnoho menší. V duchu žasneme nad tím, jak jsme si mohli dělat kdysi starosti s banalitami, které nás tehdy potkaly. Strávili jsme hodně času utrápení a nešťastní kvůli tomu, nad čím bychom dneska jen mávli rukou.

Říká se, že stárnutím lidé také moudřejí. Možná to souvisí právě se skutečností, že se postupně učí jezdit na horské dráze života. Už se netrápí kvůli tomu, že jejich vozíky nedojedou až kamsi do vesmíru. A vědí, že po každém pádu následuje zase cesta vzhůru.

Autor: Lenka Šnajdrová | úterý 18.9.2018 10:38 | karma článku: 10,24 | přečteno: 208x
  • Další články autora

Lenka Šnajdrová

Chcete splnit všechna přání?

Kdybych měla kouzelnou hůlku... Zbytek si doplňte sami. Jako dítě jsem si přála kouzelný prsten. Dnes už ne. A jak jste na tom vy?

16.1.2019 v 13:11 | Karma: 8,23 | Přečteno: 214x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Jak přicházejí děti na svět

Dnes si rodiče i učitelé lámou hlavu nad tím, jak vyučovat takzvanou sexuální výchovu. Nakolik dát nahlédnout do tohohle tajemství dospělých dětem? A jak to udělat?

18.12.2018 v 7:03 | Karma: 17,65 | Přečteno: 655x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Budeme se spolu bát

Proč tolik lidí tráví čas počítačovými hrami, kde bojují s nejrůznějším nebezpečím? A jak to, že jsme ochotni zaplatit dost peněz třeba i za projížďku na pouťových atrakcích? Možná za to může jedna důležitá lidská potřeba...

3.10.2018 v 14:27 | Karma: 8,47 | Přečteno: 248x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Asi si nechám narůst křídla

Rodičovská dovolená? Dny a noci vyplněné prací. Snad nikdy jí nebylo víc. Ale i s tím se dá něco udělat. Tedy pokud si nechcete nechat narůst křídla...

7.9.2018 v 6:50 | Karma: 11,12 | Přečteno: 200x | Diskuse| Ostatní

Lenka Šnajdrová

Ta pravá chvíle na změnu

Chtělo by to změnu, jenomže... Také se vám občas zdá, že byste rádi něco ve svém životě dělali jinak? A víte, proč to nejde? Možná zkrátka ještě nenadešel ten pravý čas...

28.8.2018 v 14:51 | Karma: 10,67 | Přečteno: 318x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Co je vlastně pravda?

Pochybovali jste někdy? Co je vlastně správná odpověď? Hledat pravdu může být jeden z nejtěžších úkolů. Ale žít bez ní bývá mnohem obtížnější.

17.8.2018 v 9:02 | Karma: 7,63 | Přečteno: 281x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Silná osobnost

Jak ji poznáme? A je to vždycky výhoda, být silnou osobností? Pozor, ve skutečnosti takový člověk může vypadat úplně jinak, než si možná myslíte. Ale dokáže žít takový život, jaký si opravdu přeje...

4.8.2018 v 15:01 | Karma: 20,40 | Přečteno: 780x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Zlý člověk

Stalo se vám poslední dobou, že vám někdo ublížil? A trápí vás to ještě dnes? Jak to vlastně je se zlými lidmi?

22.7.2018 v 17:27 | Karma: 14,95 | Přečteno: 1124x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Každému stejně

Už jste slyšeli o experimentu nazývaném „nepodmíněný příjem“? Někoho nadchla myšlenka na svobodu, kterou slibuje. A další lidé se obávají, že povede ke zchudnutí všech. Co si o něm myslíte vy?

12.7.2018 v 7:07 | Karma: 19,38 | Přečteno: 512x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Já! Já. Já?

Máte děti? Péče o ně je prý v dnešní době stále snazší. Čím to je, že spousta lidí se rozhodla mít jen jedno či třeba žádné? Na to existuje spousta odpovědí. Jednou z nich je právě tahle...

24.6.2018 v 18:08 | Karma: 23,64 | Přečteno: 904x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Nahoru a dolů

Také máte dny, kdy se vám smůla lepí na paty? Za chvíli už jste tak nevrlí, že začnete dělat spoustu chyb a cítíte se ještě hůř. Stop! Zkuste se na chvíli zastavit a zamyslet. Nad čím?

4.6.2018 v 13:20 | Karma: 7,85 | Přečteno: 309x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Hranice možností

Také jste slyšeli, že někteří lidé zvládají potíže o něco snáz? Čím to může být? I vy můžete být odolnější v náročných situacích. Jak na to? Tady je jedna z cest...

21.5.2018 v 10:06 | Karma: 10,47 | Přečteno: 258x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Stresu neuniknete, ale může si ho užít

Také jste se setkali s názorem, že je třeba vyhýbat se stresu? A nepodařilo se vám to? Ve skutečnosti to ani není možné. Můžete se však postarat o to, aby vám stres přinášel méně trápení a více radosti.

8.5.2018 v 8:43 | Karma: 11,30 | Přečteno: 322x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Zuřím, zuříš, zuříme

Stává se vám čas od času, že vás někdo či něco opravdu vytočí? Většinou si později říkáme, že jsme udělali chybu. Takhle vyletět vzteky? Ve skutečnosti nám ovšem vztek na správném místě může prospět.

17.4.2018 v 18:12 | Karma: 10,97 | Přečteno: 466x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Žít naplno

Jak si vychutnat každou minutu? Někdy se setkáváme s doporučením soustředit se jen na přítomnost. Ale to může být dvousečná zbraň. Co tedy s tím?

6.4.2018 v 19:44 | Karma: 8,80 | Přečteno: 265x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Důvěra

Také se setkáváte se zprávami o tom, jak někdo někoho podvedl? Možná se to stalo dokonce i vám. Přestanete proto důvěřovat lidem? Důvěra v druhé by vám mohla brzy velice chybět...

26.3.2018 v 9:58 | Karma: 8,76 | Přečteno: 256x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Kupte si štěstí

Když budete mít spoustu peněz, budete šťastní. Tohle pravidlo však v životě moc nefunguje. Pokud se zaměříte jen na svůj výdělek, nakonec prohrajete právě to, po čem toužíte nejvíc.

12.3.2018 v 18:52 | Karma: 11,51 | Přečteno: 290x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Svět je jen divadlo

Rádi byste něco udělali jinak? A přitom máte strach z toho, co taková změna může přinést? Existují i způsoby, jak se proměnit jen na chvíli. Vyzkoušet si proměnu a přitom zůstat sám sebou.

28.2.2018 v 10:05 | Karma: 9,19 | Přečteno: 210x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Kdy přestat pracovat

Těšíte se na důchod? Rádi byste vyhráli v loterii? Nebo třeba zdědili milióny? Život bez práce mnohým z nás připadá jako cíl, o který se vyplatí usilovat. Nemůžete se ho dočkat? A nakonec to všechno bude úplně jinak.

15.2.2018 v 12:49 | Karma: 26,87 | Přečteno: 1699x | Diskuse| Ona

Lenka Šnajdrová

Co vlastně lidé potřebují?

Určují naše jednání reklamy, které shlédneme? A nakolik? Existují způsoby, jak jejich působení zmírnit, aby nás nepřipravily o většinu peněz. A jeden z nich je právě tento.

1.2.2018 v 9:34 | Karma: 15,53 | Přečteno: 350x | Diskuse| Ona
  • Počet článků 59
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 438x
Člověk, který se snaží žít spokojeným životem. Profesí jsem psycholožka, nyní jsem na rodičovské dovolené.

V dubnu mi vyšla knížka Psychoterapie našich prababiček. 

Seznam rubrik