Majáky v bouři našich životů
Náš život se v něčem podobá plavbě po moři. Tu je klidné, jindy zase rozbouřené. Jednou se ztrácíme v mlze či v hustém dešti, podruhé na nás svítí horké letní slunce po celý den. A my se v každém počasí snažíme držet kormidlo a směřovat se svou lodí tam, kde tušíme náš cíl.
V minulosti pomáhaly lodím při jejich hledání i majáky. Vysoké věže, které čněly na pobřeží a svým světlem usnadňovaly hledání toho správného směru. Zachránily spousty lodí, které by jinak zabloudily a někdy i ztroskotaly.
Podobné je to také v našem životě. Snad všichni známe období, kdy máme pocit, že se všechno ubírá tak nějak správným směrem. Daří se nám, na co sáhneme. A pak jsou také chvíle, kdy je tomu přesně naopak. Ať se snažíme, jak se snažíme, nic se nedaří. Jako bychom všechno dělali špatně. Jako když ztracená loď bloudí v bouři. A to jsou právě chvíle, kdy by se nám opravdu hodil nějaký maják. Někdo, kdo nám může pomoci zorientovat se v událostech, které se na nás valí.
Majáky mají úžasnou vlastnost. Pomáhají ne proto, že by se nějak zvlášť snažily. Prostě jen stojí na daném místě a svítí do daleka. Nezasahují do životů těch druhých tím, že by se je snažily nějak měnit. Ponechají na lodích, jestli se rozhodnou využít jejich přítomnost.
I my v životě potkáváme spoustu takových majáků. Mohou jimi být prakticky všichni lidé kolem nás. Každý z nich je něčím důležitý, může nás nějak inspirovat. A je jen na nás, jestli tuhle možnost využijeme, nebo ne. Ti druzí se obvykle ani nedozvědí, že nám posloužili jako maják a umožnili nám nějak upravit svůj život.
Když se rozhlédnete kolem sebe, zjistíte, že hodně lidí vás může nějak inspirovat. Třeba tím, jak řeší nějaký problém. Nebo způsobem, jak jednají s druhými. Třeba i svým vzhledem či kondicí. Možností je celá řada. Pomohou vám někdy i tím, že dokážou řadu věcí nezvládat. Zmenší tím vaše obavy z vlastního selhání.
Mohou to být naši přátelé, známí, nadřízení, kolegové. Nebo i neznámí lidé, kteří nás prostě něčím zaujali. Jejich role "majáku" je však v jedné věci pokaždé stejná. Prostě žijí svůj život a nijak se nesnaží nám radit či pomáhat s tím naším. Obvykle čekáme na to, že ti druzí nám musí nějak aktivně pomáhat a my jim to potom budeme splácet - ať už vděčností, nebo jinou pomocí. A často obdržíme takovou podporu, jakou jsme si ani nepřáli a nepotřebovali. Protože ten druhý se snažil vylepšit nám život.
O to cennější jsou ony "majáky". Sami si můžeme vybrat, kdo z nich a v čem nám bude vzorem či pomocí. A určit si, do jaké míry využijeme to, co od něho můžeme získat. Navíc od nás nikdo neočekává, že bychom mu něco dlužili - vždyť jej pomoc naprosto nic nestála.
Že vás nenapadá žádný takový člověk? Všude kolem vás jsou reální lidé, kteří vám ukazují, jaké máte možnosti. A třeba i to, co všechno nemusíte dělat. Pro někoho je náročnější zkoumat takhle lidi kolem sebe. Snad i proto byly vymyšleny různé seriály s postavami, které v nich prožívají běžný život.
Je obtížné vstoupit do života své sousedky do té míry, že se dozvíte, jak dokáže zvládat některé své potíže. I když by to pro vás představovalo skvělou pomoc při řešení těch vašich. Ovšem v televizi taková postava určitě vystupuje a vy jí s úlevou nahlížíte do života, abyste snáz zvládali ten svůj. Tady se nemusíte bát odmítnutí.
Je pravda, že úžasné činy hrdinů televizních filmů jsou často na hony vzdálené realitě. Sledovat herečku, která vypadá skvěle po několika hodinách bloudění v džungli, nás může leda zaskočit a zmást. Zrovna tak hrdina filmu, schopný proběhnout deštěm kulek nezraněný, nebude asi zcela ideální ukázkou toho, jak to v životě chodí.
O to cennější jsou v roli majáků skuteční lidé. Určitě jich pár znáte. Může to být vaše kolegyně, která se snaží ze všech sil skloubit péči o děti se svou touhou po úspěchu v práci. Nebo další známá, jež se naopak rozhodla vzdát tradiční ženské role matky a dosáhla na skvělou pracovní pozici. Třeba to bude člověk, kterého potkáváte na cestě parkem a litujete ho, že své možnosti utopil v alkoholu. Ti všichni nám mohou ukázat, jakou cestu můžeme zvolit - a jaké se vyhnout.
Až budete prožívat náročné období a nebudete vědět, jak dál, zkuste je vyhledat. Ukážou vám, jaké možnosti máte. Zjistíte, který osud by vám nejvíc vyhovoval, o co usilovat. Nebo také kdy se přestat snažit o dosažení dokonalosti. Najednou budete vědět, co můžete udělat, aby se věci posunuly.
Navíc si vy sami můžete určit, kolik inspirace a od koho přijmete. Ti druzí vůbec nevědí, že vám v dané chvíli pomáhají. Často jsou těmi, kdo vás zachrání před velkým problémem, do kterého byste se jinak řítili. A nemuseli kvůli tomu dělat vůbec nic.
Zkuste využívat pomoc majáků všude kolem vás. V obdobích, kdy je váš život podobný rozbouřenému moři, vás mohou dokonce i zachránit. Díky nim zvolíte směr, který vám vyhovuje nejvíc. A snadněji se vyhnete spoustě potíží, které na vás číhaly.
Lenka Šnajdrová
Chcete splnit všechna přání?
Kdybych měla kouzelnou hůlku... Zbytek si doplňte sami. Jako dítě jsem si přála kouzelný prsten. Dnes už ne. A jak jste na tom vy?
Lenka Šnajdrová
Jak přicházejí děti na svět
Dnes si rodiče i učitelé lámou hlavu nad tím, jak vyučovat takzvanou sexuální výchovu. Nakolik dát nahlédnout do tohohle tajemství dospělých dětem? A jak to udělat?
Lenka Šnajdrová
Budeme se spolu bát
Proč tolik lidí tráví čas počítačovými hrami, kde bojují s nejrůznějším nebezpečím? A jak to, že jsme ochotni zaplatit dost peněz třeba i za projížďku na pouťových atrakcích? Možná za to může jedna důležitá lidská potřeba...
Lenka Šnajdrová
Život je jízda na horské dráze
Jsou chvíle, kdy se vám daří, na co sáhnete. A někdy je to právě naopak. Můžeme nějak dosáhnout toho, aby nás prohry bolely méně? Překvapivě pomáhá i něco, co dokáže každý z nás. Zestárnout.
Lenka Šnajdrová
Asi si nechám narůst křídla
Rodičovská dovolená? Dny a noci vyplněné prací. Snad nikdy jí nebylo víc. Ale i s tím se dá něco udělat. Tedy pokud si nechcete nechat narůst křídla...
Lenka Šnajdrová
Ta pravá chvíle na změnu
Chtělo by to změnu, jenomže... Také se vám občas zdá, že byste rádi něco ve svém životě dělali jinak? A víte, proč to nejde? Možná zkrátka ještě nenadešel ten pravý čas...
Lenka Šnajdrová
Co je vlastně pravda?
Pochybovali jste někdy? Co je vlastně správná odpověď? Hledat pravdu může být jeden z nejtěžších úkolů. Ale žít bez ní bývá mnohem obtížnější.
Lenka Šnajdrová
Silná osobnost
Jak ji poznáme? A je to vždycky výhoda, být silnou osobností? Pozor, ve skutečnosti takový člověk může vypadat úplně jinak, než si možná myslíte. Ale dokáže žít takový život, jaký si opravdu přeje...
Lenka Šnajdrová
Zlý člověk
Stalo se vám poslední dobou, že vám někdo ublížil? A trápí vás to ještě dnes? Jak to vlastně je se zlými lidmi?
Lenka Šnajdrová
Každému stejně
Už jste slyšeli o experimentu nazývaném „nepodmíněný příjem“? Někoho nadchla myšlenka na svobodu, kterou slibuje. A další lidé se obávají, že povede ke zchudnutí všech. Co si o něm myslíte vy?
Lenka Šnajdrová
Já! Já. Já?
Máte děti? Péče o ně je prý v dnešní době stále snazší. Čím to je, že spousta lidí se rozhodla mít jen jedno či třeba žádné? Na to existuje spousta odpovědí. Jednou z nich je právě tahle...
Lenka Šnajdrová
Nahoru a dolů
Také máte dny, kdy se vám smůla lepí na paty? Za chvíli už jste tak nevrlí, že začnete dělat spoustu chyb a cítíte se ještě hůř. Stop! Zkuste se na chvíli zastavit a zamyslet. Nad čím?
Lenka Šnajdrová
Hranice možností
Také jste slyšeli, že někteří lidé zvládají potíže o něco snáz? Čím to může být? I vy můžete být odolnější v náročných situacích. Jak na to? Tady je jedna z cest...
Lenka Šnajdrová
Stresu neuniknete, ale může si ho užít
Také jste se setkali s názorem, že je třeba vyhýbat se stresu? A nepodařilo se vám to? Ve skutečnosti to ani není možné. Můžete se však postarat o to, aby vám stres přinášel méně trápení a více radosti.
Lenka Šnajdrová
Zuřím, zuříš, zuříme
Stává se vám čas od času, že vás někdo či něco opravdu vytočí? Většinou si později říkáme, že jsme udělali chybu. Takhle vyletět vzteky? Ve skutečnosti nám ovšem vztek na správném místě může prospět.
Lenka Šnajdrová
Žít naplno
Jak si vychutnat každou minutu? Někdy se setkáváme s doporučením soustředit se jen na přítomnost. Ale to může být dvousečná zbraň. Co tedy s tím?
Lenka Šnajdrová
Důvěra
Také se setkáváte se zprávami o tom, jak někdo někoho podvedl? Možná se to stalo dokonce i vám. Přestanete proto důvěřovat lidem? Důvěra v druhé by vám mohla brzy velice chybět...
Lenka Šnajdrová
Kupte si štěstí
Když budete mít spoustu peněz, budete šťastní. Tohle pravidlo však v životě moc nefunguje. Pokud se zaměříte jen na svůj výdělek, nakonec prohrajete právě to, po čem toužíte nejvíc.
Lenka Šnajdrová
Svět je jen divadlo
Rádi byste něco udělali jinak? A přitom máte strach z toho, co taková změna může přinést? Existují i způsoby, jak se proměnit jen na chvíli. Vyzkoušet si proměnu a přitom zůstat sám sebou.
Lenka Šnajdrová
Kdy přestat pracovat
Těšíte se na důchod? Rádi byste vyhráli v loterii? Nebo třeba zdědili milióny? Život bez práce mnohým z nás připadá jako cíl, o který se vyplatí usilovat. Nemůžete se ho dočkat? A nakonec to všechno bude úplně jinak.
předchozí | 1 2 3 | další |
- Počet článků 59
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 438x
V dubnu mi vyšla knížka Psychoterapie našich prababiček.