Sebevědomí
Občas o někom slyšíme, že má zdravé sebevědomí. Mnohem častěji se však dozvíme, že je pyšný, příliš si o sobě myslí - nebo naopak nemá vůbec žádné sebevědomí. Tohle slovo je docela matoucí. Vypadá to, že každý z nás si tu správnou míru sebevědomí představuje jinak.
Možná by stálo za to zamyslet se nejdřív nad významem onoho slova. Skládá se ze dvou částí - sebe a vědomí. Vědomí sebe bychom mohli označit i jako vědění o sobě. Jedním z výkladů slova může být, že vyjadřuje naše znalosti o sobě samých.
Sebevědomí tedy ukazuje, jaké své vlastnosti a schopnosti si uvědomujeme. Zdaleka to nejsou všechny. Některé zkrátka tajíme i před sebou samými. A jiné možná tak trochu tušíme. Ale nevěříme, že k nám patří.
Slovo sebevědomí v běžném rozhovoru využíváme většinou trochu jinak. Jako vyjádření toho, jakou hodnotu si lidé připisují. Mnozí z nás si představují, že správná míra sebevědomí je spojená s mimořádnou pokorou. Za optimální považují, když ten druhý přiznává, že toho moc neumí a nedokáže. I když je třeba velmi zručný a zkušený.
Řada dalších lidí se naopak snaží své schopnosti trochu přecenit. Když žádáte o zaměstnání, většinou se pokoušíte ty druhé přesvědčit, že vaše znalosti a dovednosti jsou mimořádné. Dost personalistů s tím ostatně počítá. Pokud člověk uvede, že umí skvěle anglicky, raději si ho vyzkoušejí. Jejich hlavním úkolem totiž nebývá zjistit míru sebevědomí, ale vypátrat skutečný stav věcí.
Sebevědomí si většina lidí představuje jako jakousi osu od nuly do nekonečna. A každý z nás by na ní někde zakreslil bod, který patří k němu. Ten neukazuje naše skutečné vlastnosti a schopnosti, ale jen to, co si o nich my sami myslíme. Ostatní pak začnou posuzovat, nakolik se tento váš odhad liší od toho, co skutečně dokážete.
A pak vám řeknou, že si o sobě myslíte příliš. Nebo jak se nedoceňujete. Možná mají pravdu a možná také ne.
Pro skutečně zdravé sebevědomí potřebujeme ještě něco jiného. Sebepoznání. Když si dopřejete dostatek prostoru na prozkoumání svých silných a slabých stránek, můžete tím mnohé získat. Navíc sebepoznání můžete neustále zvětšovat. S každou další událostí máte možnost znát sebe sama o něco víc.
Sebevědomí bez velké dávky sebepoznání těžko někdy bude přiměřené. Hodně z nás si myslí, že dokážou přesně odhadnout své možnosti. Sobě samým i těm ostatním mohou říkat, co všechno umí. Jenomže jejich činy je občas usvědčí ze lži. Prostě si vzali příliš velké sousto, nebo naopak dokážou mnohem víc.
Když budete chtít porozumět nějakému člověku, nezkoumejte tolik jeho sebevědomí. Ukazuje vám jen jeho představu o něm samém. Zkuste spíše vypátrat, nakolik pokročil v sebepoznání. Odpovídají jeho odhady skutečnosti?
Je to obtížnější, protože takto se nemůžete spoléhat jen na jeho slova. Potřebujete nějakou dobu pozorovat jeho jednání. Nebo alespoň sledovat, jak mluví - ne tolik o čem. Místo jednoduchého poslouchání musíte zapojit i intuici. Místo rychlého zjištění vás čeká práce, která bude trvat delší dobu.
Výsledek však bude stát za to. Najednou zjistíte, jaký onen člověk skutečně je. Nezaskočí vás jeho chování v situaci, kdy se na něj potřebujete spolehnout. A to už stojí za trochu námahy.
Lenka Šnajdrová
Chcete splnit všechna přání?
Kdybych měla kouzelnou hůlku... Zbytek si doplňte sami. Jako dítě jsem si přála kouzelný prsten. Dnes už ne. A jak jste na tom vy?
Lenka Šnajdrová
Jak přicházejí děti na svět
Dnes si rodiče i učitelé lámou hlavu nad tím, jak vyučovat takzvanou sexuální výchovu. Nakolik dát nahlédnout do tohohle tajemství dospělých dětem? A jak to udělat?
Lenka Šnajdrová
Budeme se spolu bát
Proč tolik lidí tráví čas počítačovými hrami, kde bojují s nejrůznějším nebezpečím? A jak to, že jsme ochotni zaplatit dost peněz třeba i za projížďku na pouťových atrakcích? Možná za to může jedna důležitá lidská potřeba...
Lenka Šnajdrová
Život je jízda na horské dráze
Jsou chvíle, kdy se vám daří, na co sáhnete. A někdy je to právě naopak. Můžeme nějak dosáhnout toho, aby nás prohry bolely méně? Překvapivě pomáhá i něco, co dokáže každý z nás. Zestárnout.
Lenka Šnajdrová
Asi si nechám narůst křídla
Rodičovská dovolená? Dny a noci vyplněné prací. Snad nikdy jí nebylo víc. Ale i s tím se dá něco udělat. Tedy pokud si nechcete nechat narůst křídla...
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Co v EU prosadili čeští europoslanci? Nabíječky i Erasmus, připomínají se
Premium V Bruselu a Štrasburku proběhlo v týdnu velké loučení. Ve stávajícím složení se totiž europoslanci...
Děti na Haiti cestou do školy překračují mrtvoly. Misie z USA líčí praktiky gangů
Premium Od spolupracovnice MF DNES v USA Co mi vyprávěli po telefonu známí z Haiti, k nimž tam jezdím: školy a obchody se řídí podle toho,...
Zastřelili ho, pomočili a pověsili. Jak vznikla fotka mrtvého Mussoliniho
Seriál Doufal, že uteče a i s milenkou dožije v bezpečí. To by se však víc než dvě dekády nesměl chlubit...
Hamás zveřejnil video Američana a Izraelce unesených v říjnu loňského roku
Palestinské hnutí Hamás v sobotu zveřejnilo video zachycující dva z rukojmích, které uneslo při...
- Počet článků 59
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 438x
V dubnu mi vyšla knížka Psychoterapie našich prababiček.